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by Rie Takagi

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01
栄養学

[栄養学について]で連載すること

2018/05/14

『栄養学』のコラムでは、食に関してや生理学、内臓の仕組みなどもお伝え致します。

 

ダイエットや身体作りについても書きます。エネルギーの代謝に関する回路についてもお伝え致しますが、これを読むとカロリーって指標としてはあんまり参考にならないと感じるはずです。

 

カロリー計算ではなく、身体の仕組みのお話しをしていきます。

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