深層筋へのアプローチ＋エネルギーワークで心身の調整     藤林は 整骨院で約2万人以上の急性慢性の施術をしてきました。 整骨院時代の筋肉へのアプローチは深層筋をほぐすコアマッスルセラピーというものです。 トリガーポイントという引き金となる点を刺激することで 原因筋をしっかりゆるめていきます。 そのコアマッスルセラピーと組み合わせで UEというエネルギーワークによって心身をゆるめていきます。 その中で、内臓調整法をしたり、誘導瞑想によるチャクラ調整のエネルギーを流したりします。 エネルギーワークを施術に組み合わせると頭もすっきりしますし、自律神経も整いやすくなります。     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

腰痛を引き起こす原因と症状別の対策・予防の方法     腰痛にも様々な原因が存在し、症状によって対策や予防法も異なります。   腰痛といっても様々なケースがあります。 急性なのか慢性なのかの判断。しびれの有無の判断も必要となります。 急性腰痛   急性症状の場合は、鋭く激しい痛みがあったり、ズキズキと炎症の痛みを伴います。 痛みと共に熱感も感じたり、筋肉を動かそうとしても動かしづらい状態になる場合もあります。姿勢を変えるのもつらかったり、立ち上がれない場合もあります。 この場合は、急性腰痛です。 ぎっくり腰などで強い症状がある場合で炎症がある場合は、 無理に体を動かさず安静にしましょう。   また、急性期の一番炎症が強い時は、アイシングしましょう。保冷剤などを濡れタオルで巻いて、10分ほど患部に当てて冷やします。（湿布は冷やすことにはなりません） この急性期に温めてしまうと炎症が進んでしまうので注意が必要です。そして、ストレッチしてしまうと、筋肉の切れている部分が悪化してしまいます。 ぎっくり腰というのは関節や骨よりも筋肉性のものが多いです。筋肉が一部繊維が切れている状態です。その切れた筋肉が普段は姿勢を支えている脊柱起立筋なので、支えられず立てない人もいます。 リラクゼーションサロンAQUAでは、超音波治療という音の振動を当てる機械によって炎症を抑えることも可能です。 急性期は1週間近く痛みが続く場合もあります。早めの対応が必要です。 急性期に連日治療を必要とする場合は、整骨院や接骨院ですと、保険もおりますので、安く治療を受けることができます。 整形外科だとぎっくり腰の場合、湿布や痛み止めだけを出されておしまいになることが多いので、整形外科よりは整骨院や接骨院がオススメです。 急性期が落ち着いてからはほぐしの施術によって過緊張を緩和させることをオススメします。その頃になると施術と共に、ストレッチや患部を温める対応に変化させていくことが必要になります。 慢性腰痛   慢性腰痛の場合は、筋肉を温めたり、伸ばしたりは有効です。慢性の場合は筋肉の中に筋硬結というこぶ状の固まりができていて、それが伸び縮みの制限をさせてしまいます。そして、血流も悪くなっています。 どの筋肉に筋硬結があるかは人によりますが、その筋肉へのアプローチが必要になります。 リラクゼーションサロンAQUAでは、その深層にある筋硬結も無理なくほぐして、筋緊張緩和、可動域制限解消できます。そして、血流も良くなり、腰痛の予防にも繋がります。 筋肉ごとに対処法も異なりますので、お気軽にご相談頂ければと思います。     しびれを伴う腰痛 しびれを伴う腰痛には、 ・坐骨神経痛・腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症 などがございます。坐骨神経痛の中でもお尻の筋肉の筋緊張が原因の梨状筋症候群というものは、坐骨神経の通り道を筋肉の固まりが圧迫してしまっているので、 筋肉をほぐすことで坐骨神経の流れを良くできるため施術での即効性があります。 腰椎椎間板ヘルニアは背骨のクッションである椎間板の髄核部分がはみだして、神経に触れて炎症を起こしたりして感覚異常やしびれや痛みを伴います。 ヘルニアに関しては、急性の場合は施術が危ないケースもあります。しかし、急性期が落ち着いてから、周りの筋肉の緊張による痛みの併発の場合は、その筋肉をほぐすことが痛みの改善にもつながります。 脊柱管狭窄症は、高齢者の方に多いのですが、脊柱の神経の通り道の管になっている部分がなんらかの原因で狭くなってしまい、神経を圧迫して感覚異常やしびれや痛みを出してしまいます。 高齢者さんで、歩いている途中に一度立ち止まって休まないと、また歩き出せないという症状は脊柱管狭窄症の特徴の『間欠性跛行（かんけつせいはこう）』という症状です。一定の距離を歩くと、ふくらはぎなどにうずくような痛みやしびれ・疲労感で、歩行が次第に難しくなり、しばらく休むと治まり、また歩き始めると再び同じ状況になる症状です。   しびれを伴う症状は、これらのようなものが代表的です。   それぞれの症例についての詳細はまた改めてブログに書かせて頂きます。 腰痛にも様々な原因があり、それぞれ対処法も異なります。 自己判断せず、信頼のおける専門家に相談することをオススメ致します。   ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

メンタルブロックはどんな立場の人もみんな存在する     メンタルブロックはみんな存在します。メンタルブロックをはずしていっても状況が変わったら立場が変わることでのブロックと向き合うことがあります。 もちろん、トラウマが関係するブロックが根本にあるとあらゆる場面で発動するから、それはクリアリングし、気付きと捉え方の変化が必要になりますが。 それだけではなく、ステージが変わる度に出てくるものがあります。 立場ごとの見え方、枠というものが邪魔してしまう場合があるからです。 メンタルブロックは全て不要かというとあるからこそ自分の選択ができているということもあるので、何も枠がなく何選んでも大丈夫ーー！ってなり過ぎると動きも取れなくなります。 では、どういう時にブロックと向き合いクリアリングしていくのが大切か。 僕が思うのは、なりたい状態や実現したい目標が出た時に、それを邪魔しているであろう自分の枠が出てきた場合です。 普段の日常だとその枠が必要な場合もあるかもしれませんが、その枠が当たり前になり過ぎて、選択肢を制限している場合があります。 例え話ですが、僕は湘南台が好きなので、湘南台に住み続けたいなあと思いながら、それがブロックになっている場合もあります。 僕の仕事をもっと受け入れてくれるところが例えば四国だった場合、それを選べるような心理状態になれるか。（あくまで例えです。引っ越すつもりは0です。） たまにの出張にする選択肢もあれば、引っ越すという選択肢もあればそもそも仕事以外のことを優先にするという選択肢もあれば、オンラインでなるべくできるようにする選択肢もあれば、長い目で見たら四国にとらわれる必要もないという選択肢もある。 気を付けたいのは、顕在意識と潜在意識の引っ張り合いです。実現したいと口では言っていても、それが成り立つとセットでデメリットを感じていることがある場合は実現しません。 考え方としては、湘南台に今のところ住み続けているのは、毎秒湘南台に住むことを無意識に選んでいるのです。湘南台にいるからこそ得られていること、離れたら失うと感じていること無意識では膨大な情報が選択を担っています。 そのブロックが身を守っていることもあります。実現しようとしていることがが本当に大事なものなのかいっときの熱意のものか。 何か実現しようとしている時は、人は無意識にはいろんな判断をしていますが、それを前提が変わったら見え方も変わるし、最初から判断しようとしていたことも、反射で選ぶだけでなく、やっぱり自分はこういう想いがあって選んでいるんだなと腹落ちすると、その日常にある幸せにも気付けることもあると思います。 エネルギーワークによってシータ波状態になると感覚優位になり、脳内整理されます。 そうした時に自分のブロックにも気付き、それが心の奥にあるんだと気付いた時に選択肢が広がります。 ⁡エネルギーワークでは、この辺りを⁡セッションでもイメージのコントロールを⁡無理なくできます。⁡⁡⁡⁡UEの体験セッションあります。⁡心身へのアプローチをたくさん体験頂けます。⁡所要時間2時間で3000円です。⁡⁡UE体験セッションで体験できること。⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡・気功のように身体の循環を促したり、自然治癒力を高めること。⁡⁡・瞬間重心調整法⁡⁡・呼吸拡大法⁡⁡・チャクラ調整による自律神経調整⁡⁡・水の味を変える⁡⁡・遠隔ヒーリング⁡⁡・メンタルブロック解除⁡⁡・願望実現へのイメージ法⁡⁡⁡⁡ ⁡⁡などなど。⁡⁡⁡⁡⁡⁡自分の可能性を広げていきませんか？⁡⁡絶対楽しい人生にしましょう！！⁡⁡⁡ご興味あればご連絡下さい！⁡⁡ ⁡     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

筋トレをすることで美容につながる理由5つ     筋トレは、筋肉を大きくしたり、筋力をつけたり、スポーツでのパフォーマンスを上げるためだけではありません。 皆さんご存知のように、もちろん美容にもアンチエイジング効果もあります。   ①筋肉のポンプ作用   筋トレは筋肉の伸び縮みをすることで、血流がよくなり、ポンプ作用が働き、細胞に栄養素も酸素も行き渡ります。血流が良くなることは体全体の細胞を活性化することに繋がります。自然治癒力が高まりますし、冷え性やむくみなども予防しやすくなります。 ②成長ホルモン活性化 また、成長ホルモンが活性化することで、細胞をいい状態に作り替えます。成長ホルモンによって組織の修復も高まり、ケガも早く治ります。成長ホルモンはアンチエイジングにも繋がります。成長と聴くと時間軸と同じ方向に進むように感じますが、成長ホルモンの本質は新陳代謝とかを正常にさせることで、『正常な細胞として細胞分裂を促す』ことにあると思います。 例えば、白髪とかは、細胞分裂の際のエラーによるものです。 ニュアンスが近いのは、コピーをし過ぎてインクがなくなるイメージ。 細胞分裂は、コピーなのですが、年齢を重ねるとコピーに不具合やエラーが起こります。 このエラーが老化の要素の1つです。 そこで、コピーの正常化のために成長ホルモンが働いてくれるのです。なので、筋トレとアンチエイジングは深い関わりがあります。   ③骨密度が上がる   骨密度も上がります。骨は刺激が入ると骨密度が上がる仕組みがあります。(プラスで成長ホルモンの仕組みも関係します) 骨はサイクルがあり、骨芽細胞という骨を形成する細胞と破骨細胞という骨を再構築するために壊す細胞があります。 このバランスが骨の丈夫さの秘密で、破骨細胞優位になると骨がもろくなり、骨粗鬆症に繋がる可能性が高まります。そこを骨に刺激が入ることで、形成するための骨芽細胞にスイッチが入りやすくなります。その上で、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKを撮れると骨の形成が促進されます。 ビタミンKは、骨だけでなく、血小板を作るために使われます。 ビタミンK食材はパセリやシソ、バジルなどハーブっぽいものに含まれますが、多く摂りやすいとすればモロヘイヤとかですかね！ あと納豆にも含まれます。ひきわり納豆はさらにビタミンKが豊富です。 話が脱線しました。 筋トレの効果についてでしたね。   ④疲れにくくなる   姿勢を維持する筋肉は、常に姿勢を維持するために使われているので、その筋肉が鍛えられると疲れにくくなります。 座っているだけでも立っているだけでも背中の筋肉は使われて続けます。姿勢を維持する筋肉は持久力がある赤い筋肉の赤筋です。ここに、次に説明するミトコンドリアがたくさんいます。なので、アンチエイジングに赤筋を鍛えることは効率が良いです。   ⑤ミトコンドリア活性化   最後に、重要なポイントとして、ミトコンドリアが増えたり活性化するのです。 ミトコンドリアは細胞に寄生しており、エネルギーを作り出すために欠かせない生命体です。 これが筋肉を鍛えると活性化し、基礎代謝も上がり、自然治癒力も高まり、細胞が本来の働きをするようになります。 病気の予防のひとつとして、ミトコンドリアの活性化はキーポイントです。 ミトコンドリアの内部ではエネルギーを作るまでたくさんの回路があり、代謝も体の調子を整えるのもミトコンドリアあってのこと。 筋肉を鍛えることとミトコンドリア内で必要な栄養素を摂ることは細胞をイキイキと健康に若く保つには必要です。 またミトコンドリアについてお伝えします。     他にも、スタイルアップに繋がるためモチベーションが上がることなど筋トレでメリットはたくさんありますので、していきましょう。 筋トレも筋肉の仕組みがわかっていないといけません。 最初は負荷が弱めで筋肉痛との最適な付き合い方も知らないといけません。 張り切りすぎて筋肉痛に苦しみ断念となることもないように、筋トレの際は筋トレ自体の方法論は学ぶ必要があります。   ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

リラクゼーションサロンAQUAでの施術スタイル     リラクゼーションサロンAQUAでの施術は、深層筋をほぐして、エネルギーワークを流すというものです。 深層の筋肉にはトリガーポイントと呼ばれるポイントがあります。 引き金点というだけあって、押すと離れた箇所に痛みが響きます。 トリガーポイントを押せることでこりの原因筋をほぐしてゆるめていくことができます。 そして、その脱力を促すためにもエネルギーワークという気功のようなものを流します。それによって、内側から脱力できるような感覚になります。 無理な力をかけなくても細胞が味方になり、自然治癒力が高まります。 そして、心理的なアプローチを使う際は、潜在意識の中で気付きが発生することで脱力しやすくなります。 様々なアプローチをお客様の状態に合わせておこないます。 強さの強弱も聞きながら調整していきます。     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

肩こりの慢性化の原因としての自律神経の乱れ     肩こりが慢性化している場合によくあるのは自律神経の乱れが関係します。 お客様M様は、常に肩凝りが強く、首や頭もこり、ボーっとすると言います。 睡眠も浅くて、頭痛の頻度も高いとのこと。 肩こりが慢性化している場合は、力の抜き方もわからないくらい筋肉の過緊張があります。 これは交感神経優位な状態が続いているためです。 活動モードになりっぱなしで脱力できず、体をリラックスできない状態になっております。 交感神経が優位な原因は、人間関係のストレスや仕事でのTODOが頭から離れない人、完璧主義や自分に厳しい人が多いです。 M様も完璧主義で自分自身に厳しいタイプ。なので、肩に力が入ったままになってました。 ほぐれていくと力の抜き方を再確認したようです。 しかし日常で力が入りっぱなしになるとまた固まりかねないので、呼吸法をお伝えしたのと、自律神経にストレスを与えないために、自分自身に優しくするための捉え方についてもお伝え致しました。   ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

想像力という優しさ     人に対しての優しさって⁡概念は⁡⁡人の内面の本質とか性格というより、⁡かなり外側の部分だと思っていました。⁡⁡しかし社会人になってからは、⁡なぜ外側のものと思っていたのかのヒントがありました。 ⁡⁡みんな本来優しさは⁡みんながみんな持っていて、⁡⁡外的要因に左右されるものと、⁡表現力に左右されるものと、⁡それをひっくるめた想像力があるもの。⁡⁡余裕があるかないかでも変わります。⁡⁡⁡人間関係において⁡出てくるものなので、⁡⁡対人の際に見える化される。⁡⁡⁡しかも優しさって価値観によって、⁡表し方が変わるんです。⁡⁡⁡お節介が良いと思ったり、⁡干渉しない方が親切と思ったり、⁡⁡その人の価値観によっても⁡表し方や受け取り方が変わります。⁡⁡⁡だから優しさって⁡価値観次第だし、⁡⁡⁡だからこそ相性って⁡価値観によって成り立っていたりします。⁡⁡⁡でもそれを上回る優しさって⁡「想像力」⁡⁡つまり相手の立場を想像することができる⁡ような体験をたくさん積んでこそ、⁡身につく想像力もあります。⁡⁡⁡この胸の中に「感情」という液体を⁡貯めておく容器があるとします。⁡⁡⁡容器の大きさは人それぞれ。⁡液体の性質もいろいろな感情により成り立っている。⁡⁡⁡その容器がいっぱいになった時、⁡目から溢れてしまうことがあります。⁡⁡⁡その流れ出した感情の雫を⁡ただ「涙」として呼ぶとしたら、⁡⁡感情を察していないのと一緒だと思っています。⁡⁡⁡涙の成分を、⁡悲しみ20％⁡⁡苦しみ30％⁡孤独35％⁡共感を求める甘え10％⁡諦め5％⁡⁡⁡などをその瞬間に言葉や数字でなく⁡直感の感覚として感じられる人になりたい。⁡⁡⁡ここに言葉にしている時点ですでに⁡ずれは起きているのですが。⁡⁡⁡そして、涙は流していなくても、⁡気持ちが感情としては⁡単純ではないことを実感するからこそ、⁡⁡その気持ちに当てはまらない言葉の⁡無力感を人は自分にも相手にも感じている。⁡⁡⁡そう思って生きてきました。⁡⁡⁡⁡本人の気持ちと全て一致はしないけど、⁡想像しようとしたり⁡⁡どんな想いが背景にあるかを⁡感じようとしています。⁡⁡⁡⁡感情は言葉では表現するのには限界があるし、⁡共感しているかどうかも確かめることができない。⁡⁡⁡それでも共感したいと思い続けています。⁡⁡⁡だからこそ小説を書いたりしたのかもしれません。⁡小説はこの「感情」という言葉では⁡表し切れないものも表現しないといけないですが、⁡そこも面白さのひとつです。⁡⁡⁡ ⁡     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

相手の中の自分の定義付けが変わる時     常日頃⁡ご機嫌な人には人が集まるというのは⁡⁡実感しております。⁡⁡⁡自分自身がご機嫌ベースに生きれたら、⁡自分も軽やかだし、周りも良い人が集まるということも⁡⁡自分自身実感しております。⁡⁡⁡もちろん前提として、本来⁡⁡ご機嫌でいるのは自分自身のためなので、⁡⁡周りの目というものは優先順位として自分のあとになるはずですが、⁡⁡繊細な人はそうもいかないですよね。⁡⁡⁡⁡ここで大事なのは、⁡⁡「ご機嫌であれば人が集まる」⁡というのは頭でわかっていても⁡実践できない人には何が妨げているか。⁡⁡⁡そこにはいろんな段階や性質があり、⁡   ⁡・被害者意識ベース⁡⁡・ご機嫌になっても周りは前のまま⁡⁡・機嫌が良い時状態にしなくてはという疲れ⁡⁡・単純に見られたくない。複雑とか繊細に見られたい。⁡⁡ などなど⁡ ⁡⁡挙げたら切りがありません。⁡⁡知識ではわかっていてもできないと⁡思う人では、⁡実践という時に⁡以前の状態に戻される力が発生するのです。⁡⁡⁡「ご機嫌になっても周りは前のまま」という⁡⁡ことで結局ご機嫌でいられないという人は、⁡⁡周りが変わるまでのタイムラグに気付かず、⁡⁡苦しんでいることで⁡⁡また戻ってしまうというのがありますね。⁡⁡「どうせ変わらない」という答え合わせをしてしまいます。⁡⁡⁡相手の中での自分の定義ががらっと変わるには、⁡⁡少しタイムラグがあります。⁡⁡⁡それまでの定義が強く相手の固定観念に根付くので。⁡⁡そこを抜け始めると次第に周りも受け入れ態勢が⁡⁡わかりやすくなってきます。⁡⁡⁡そうなると、その期間を抜けた後は⁡⁡世界が一気に優しくなります。⁡⁡⁡だからこそ、ストレスも前より減り、⁡⁡悩みの質も変わります。⁡⁡⁡気付いたら、意識せずともご機嫌ベースになってきます。⁡⁡⁡しかし、この文章を読んだ人の大半は⁡⁡そううまくいくわけないと考えることでしょう。⁡⁡⁡頭ではそうすると良いと思っていても、⁡⁡実践するのは大変だという設定だからです。⁡⁡⁡⁡ご機嫌は⁡⁡知識だけでもなくて⁡⁡振る舞いによる⁡⁡積み重ねで環境すら変えていくくらいの⁡⁡歴史があってこそ⁡⁡ご機嫌レベルが強い人となります。⁡⁡⁡繊細なのにご機嫌レベルが高いという人は⁡⁡何かの参考になるかもしれません。⁡⁡⁡⁡黒を知らなくて白をまとっているわけではなく、⁡⁡白を選び取っているうちに白をまとっているという人は強い輝きを持ちます。⁡⁡⁡自分が振る舞いを学びたい人の近くにいくというのは、⁡⁡より振る舞いを変える上でやりやすい方法かと思います。⁡⁡⁡例えばその人の講座に行くとか⁡⁡会うきっかけを作り、⁡⁡振る舞いを学んでいく。⁡⁡⁡知識や言語ではなく、非言語で大事にしていることを⁡⁡体感していくということがけっこう大事になります。⁡⁡     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

藤林の定義する意識学の第1回     『藤林の定義する意識学の第1回』の日程が決定致しました。 3月22日（金）19：00～21：00となりました。 無料でのzoom講座です。今回は潜在意識と身体の関係なので、身体が無意識にどんな働きをしているのか、そしてそれは命を守るためのシステムが自動的に発動しているので、その仕組みについてもお伝えしております。   症状が出た時にどう考えるかによって、意識の使い方が変わり、それが結果として身体に影響します。それならその仕組みを学ぶことでより快適に過ごしていくことで、イキイキと生きることに繋がります。 藤林の定義する意識学(第1回)【潜在意識と身体の関係】 ・前提として意識が世界を作っている・身体は借り物でありアバター・身体は感覚が捉えているつじつま合わせ・内側の世界は形容詞で外側の世界は名詞・無意識が作っている身体の状態・意識と音と身体の関係・水と意識の関係・陰陽五行説が教えてくれるエネルギーの循環・身体全体の指揮者・そもそも感情が身体にたまるとはどんな状態か・脳は意識の受信機であり変換器・ライトボディと肉体の関係・無意識下での身体の自動調整機能・身体の優先順位・症状は健康維持するための味方でもあり、生き方のベクトルのための味方・魂と社会との心のシーソー この後は第2回に続きます。 藤林の定義する意識学(第2回)【潜在意識と生き方の方位磁針】 必要な人に届けばいいなと思います。 現在、13名の参加ご希望者がいらっしゃいます。zoomですので、お気軽にお申込み下さい。 お申込みフォームはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSea3SlV1e4r36k7qjMuaVPnon_MRtDLFOmlQcivJ77jKThUKg/viewform?usp=sf_link                     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･

鼻の症状に関するスピリチュアルメッセージ     鼻炎などの症状はつらいですよね。アレルギー性鼻炎などが続くと鼻の症状があることが当たり前に感じたりもします。鼻水や鼻づまりがあったり、鼻声になったり。 もちろん鼻炎にも様々な原因がありますが、無意識の領域で引き金になっていることとして心理的な側面もあったりします。 鼻の症状に関して、スピリチュアルな視点でのメッセージとしてはどういうものがあるのでしょうか。 様々なことが考えられますが、特に多いのは、   ・環境に関する違和感・息苦しさ・情報過多・今ではなく別のことに意識がいく     などがあります。 今いる環境や状況に関して違和感を感じていると鼻からの情報を閉ざしてしまう場合があります。嗅覚は脳と直結しており、記憶とも紐づきやすいです。 今の環境自体に不満があったり、息苦しく感じているとその状況を五感で受け取りたくなくなります。 結果として鼻づまりになったりします。 また、情報過多の場合でも鼻に症状が出る場合があります。鼻からは様々な情報が得られます。しかし、情報過多の場合は、入口が閉ざされます。 必要な情報を自分の中で整理できていくと、不要な情報にまどわされなくなりますし、自分の時間を有意義に使えます。そうした時に、鼻の通りが良くなることもございます。 「今」という瞬間ではなく別のことに意識がいき過ぎていると、「今」の情報を受け取りづらくなり、鼻からも情報を狭めていきます。 それにより、様々な鼻の症状が出てくる場合があります。 また、東洋医学で考えると、鼻は大腸や肺と五行が一緒で「金」の性質を持ちます。大腸などの腸内環境が悪くなるとアレルギーが出やすくなります。 なので、腸内環境を整える食事も必要になります。 以上のようなことを踏まえて生活をしてみると気付いた頃には症状が治まっているということも多いです。 これらのことが無意識に鼻の症状を作り出してしまうので意識してみましょう。 つまり、潜在意識で思っていることで鼻にも影響があり、症状が起きてしまうのです。 今を大事にできているか。自分がいる環境はどうか。情報過多になっていないか。 など自分へ問いかけていくことでその状況への気付きがあると、鼻が楽になることも多いです。 そこにヒントがあって、生活が変わるとそれまでよりは緩和しやすくなるので、本質的には、その潜在意識と向き合う必要があります。 実際は、このケースばかりではなく、一例なので他の気付きが必要な場合もあります。   潜在意識と体の関係に関してご興味ある方は僕のホームページからブログも読んでくれると嬉しいです。 ご連絡はメッセージやLINEでもお気軽に。 シェア大歓迎です。 整体学校AQUAでも潜在意識と体の関係についてもお伝えしております。     ご予約はこちらからhttps://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ ご質問などがあればお気軽に公式LINEにご相談下さい。 公式LINEはこちらhttp://nav.cx/4SEYBv5       神奈川県藤沢市の湘南台にあるリラクゼーションサロンAQUAはこちらhttps://hajime-fujibayashi.com/salon/ ご興味あればお気軽にご連絡下さい。               こちらの動画は整体学校AQUAで潜在意識の座学動画の一部です。↓                   『リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子』   リラクゼーションサロンAQUAの店内の様子の動画です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。                 ※今はギフト券というものも提供しております。 周りの大切な方に整体のプレゼントはいかがでしょうか？ 有効期限は受け取ってから3年間としております。 コロナが落ち着いてからの来店も可能な 前売り券となります。 https://aqua-fujibayashi.stores.jp/ また、こちらの予約フォームから整体メニューを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！     リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302アクセスはこちら 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン         スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）   『スピリチュアルを空想のままにしない夢実現学（無料メール講座）』というものを作成しました。 「やりたいことを実現していく際に、無意識の力を味方にすると実現しやすい」というお話を潜在意識や脳科学の視点でお伝えするメール講座です。 実現することも理由がありますし、実現していないと思っている裏にも理由があります。 それを潜在意識や脳科学でお伝えしております。 願望実現したいという方だけでなく、施術者やエネルギーワークに興味のある方にも読んで頂きたいです。   https://resast.jp/subscribe/188244/221155 ･･･