高野美香さんによるサロン撮影 先日、カメラマン高野美香さんに サロン撮影して頂きました。 モデルは歌手の椛島恵美さん。         カメラマンの高野美香さんは、個人事業主の間では有名であり、 引っ張りだこのカメラマンさん。   以前、イベントでご一緒させて頂き意気投合！！ とても仕事が丁寧で、さらに人の内面もとても見てくれる素敵な方。 しかも話も面白過ぎて盛り上げ上手！！ 恵美さんはモデルの依頼は2回目。いつもお世話になっております。ビジネスパートナーであり、最高のモデル！！           リラクゼーションサロンAQUA の施術画像と   整体学校AQUAの テキスト用にも撮影して頂きました。   素敵な写真がたくさん。 施術の雰囲気や流れや そういうことも大事にしてくれて 丁寧に撮影してくれました。   美香さんにお願いして 本当に良かったです！！       200枚以上の写真を頂き、 整体学校AQUAの テキストでもたくさん載せることができます。         お二人と一緒に撮影できて、 めっちゃ楽しかったです。   撮影の後も爆笑しながらのランチ。 素敵な方々に支えられているなあと思いました。 本当にありがとうございました！！     高野美香さんのリンク   ブログ https://ameblo.jp/aurabe   インスタ https://instagram.com/aura_be__?igshid=575zgez4o9x9         椛島恵美さんのリンク   ブログ https://ameblo.jp/emichi1230   インスタ https://instagram.com/emi_kabashima?igshid=snv2qy44vq12   YouTube https://youtube.com/channel/UCvkt5pD6MpUQGMRYPvRsg1g           ･･･

心身共に施術できてお客様から感動を得ることができる！ エネルギーワークを簡単に学べるUEプラクティショナー講座   施術者の方々は、勉強熱心な方が多くて、西洋医学も東洋医学も幅広く勉強してスキルアップをどんどんしていく方は多いですよね。 そんな中、やはり施術者がお客様との接客での悩みの一つに心へのアプローチもしていきたい！！ そう思う人も多いのではないでしょうか？     慢性化した症状は心理面での根本原因があることもあり、なかなか身体をほぐしているだけでは、 固まりが根本から取れないということがありますよね。 僕は、心身の繋がりにアプローチしたいなあと感じて悩んでいた頃に、 UEというエネルギーワークと出会いました。 僕は、UEと出会ったことで施術の考え方が大きく変わりました。 　　 心の我慢が身体のコリとしてメッセージがあることを再確認して、それを実感する体験ばかりでした。 今までは何度も定期的にコリからの痛みを繰り返していた人も一気に力が抜けて再発しにくくなったりしました。 そして、心理面の変化も大きく、たくさんの固定観念がなくなり、自分らしく、心が軽い状態で夢をどんどん実現できるようになりました。   UE（アルティメットエナジェティクス）とは メンタル面も身体にも物質に関してもあらゆる面にアプローチでき、あらゆるヒーリングに絶大な効果を発揮するエネルギーワークです。UEのエネルギーは・メンタル(思考、感情、トラウマ、集合的無意識、固定観念等)のヒーリング・クリアリング・身体への自然治癒力UP、呼吸拡大、重心調整、内臓調整、自律神経調整・物・食べ物・飲み物・スプーン曲げ・アクセサリー浄化・土地、建物、等々の浄化にも・願望達成や引き寄せ力アップなどなど、意図次第で様々な用途に使うことができます。2日間(5時間x2日)の講座(※)を受ける事でUEの強力なエネルギーを使える様になるだけでなく、実際に具体的なヒーリング方法をひとつひとつ丁寧にお伝え致します。従来のエネルギーワークとは異なり、未経験の方でも講座を受講するだけで、一切の訓練や修行無しで強力なエネルギーを使えるようになります。気功は、感覚を研ぎ澄まして修練していくまで長期間かかるという印象がありますよね。ですが、アチューンメントを受けることで脳内に回路が開き、自分自身の本質に繋がるのです。   UEによるメンタルヒーリング   私たちの直面する人間関係やお金や仕事や健康など様々な問題は、潜在意識、インナーチャイルド、身体、チャクラ、DNA、霊(霊障)、生まれる前の記憶など、様々な領域に潜んでいるメンタルブロックや癒されていない感情が原因となっています。 それらの根本原因をUEのエネルギーで解消し癒す事で、問題を根本から、速やかに解決する事が出来ます。 これが自分にも人にもできるようになります。お客様からもめちゃくちゃ感謝されます。 整体の施術中もメンタルへのアプローチします。人のトラウマを聴く機会とかも増えますが、勇気を振り絞って話してくれたことを無駄にしたくないし、人生変わったと思ってもらえる機会も多く、 僕自身も嬉しく思います。     UEによるボディヒーリング　 UEを習得した方はUEのエネルギーを使って身体を整えることができます。セルフケアにも使えるし、施術でお客様へも使えます。肩こり腰痛などの筋肉へのアプローチもできますし、胃の調子を整えたり、呼吸を深くしたり、重心や姿勢の調整もできます。意図次第で応用は無限です。これが ものすごくお客様がから喜ばれます！！もちろん、これまでマッサージ、整体、カイロ、鍼灸、等々…様々なボディケアを行ってきた方は、そのスキルにUEを上乗せさせることで更に効果を劇的に高めることが可能です。     受講生さんの声     受講前と受講後で、私の生活は変わりますし、色々な面で役に立つと思います。夢を実現していくために、色々なアプローチもできると思いますし、自分を整え、行動に移していくことができるように感じます。 本当に受講して良かったです。本当に凄い講座でした。自分を変えたかったですし、自分で自分を整え、これからの人生に向き合って歩んでいきたかったので、この講座に出会えたこと、本当に感謝です。藤林さんは、いつも優しく真摯に向き合い、寄り添ってくださり、そっと背中を押してくれます。今回受講した際も、その姿勢はかわらず、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。これから学んだことを実践しつつ、夢実現に向けて、1歩1歩　歩んでいきたいと思います。本当にありがとうございました。【J.I様】     『2日間ありがとうございます。 講座も安心して委ねさせて頂きました。変わる気がするなーとは思っていた想像をはるかに超えて、 何もかも自分次第で変えていけるという自信や希望をもらいました。 めっちゃ軽やかになって、 本当に生きやすくなりそうです！！ せっかくなのでたくさんの人を笑顔にするパワーだと思って 社会貢献、恩返しに使っていきます。本当にありがとうございました！！』【E.K様】 自分でエネルギーワークをして、効果を体感できる所。体感→確信＆自信につながりました。今まで見た事のない景色を見られるのがすごいです！ とても×1000　役に立ちます！セルフケア＆パートナーケアそしてお志事にもいかせそうです。 2日間にわたりありがとうございました。この2日間はまちがいなく私の人生のターニングポイントになりそうです。たくさんの気付きや、本当の自分の気持ち、夫の本当のスペック（w）に気付き、気が付いたら、未来にワクワクしている自分がいました。講師の藤林さんには感謝しかありません。【A.M様】     まずはUE体験セッションから ご興味あれば、UE体験セッションという3000円で様々なUE体験ができるコースがございます。 ご興味あれば、お気軽にご連絡下さい。 こちらの予約フォームからUE体験セッションを選ぶとご予約もスムーズです。 https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/ お問い合わせのページはこちらです。https://hajime-fujibayashi.com/contact/ よろしくお願い致します！！         『体の意識と心の意識に関わるエネルギーワーク』YouTube紹介   藤林は、細々とYouTubeも配信しております。『体の意識と心の意識に関わるエネルギーワーク』というテーマです。 音声のみですので、通勤通学や家事をしながらでもご視聴可能です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。       ･･･

    カラダうるおいクリエイター藤林源がお世話になっている周りの素敵な仲間の魅力を伝えるために、インタビュー記事を書いております！！ 全国から受講生さんが集まる藤沢のギター教室『ギターの処方箋TAKAMURA』を経営する高村尚平さんです。 大阪や長野から受講生が通うほど人を惹きつける魅力は何か。そして、モチベーションスタンドと呼ばれるほど、モチベーションを補充できる教室の秘密とは。 そして、自分自身も楽しむために、最近始めたオンライン軽音楽部の運営についてもうかがいました。           遠方からの受講生も集まる藤沢のカリスマギター教室       全国から受講生さんが集まる藤沢のギター教室『ギターの処方箋TAKAMURA』を経営する高村尚平さん。 ギター教室の生徒さんは大阪から通う人がいたり、軽井沢から通う人がいたり、 とんでもなく信者化しています。 受講生さんも小学生から70代の方まで幅広い年代の方が受けております。 それも、教室の枠は全て埋まっており、枠が空くまで待っている方も何十人といるようです。 それだけ人の心を鷲掴みにする魅力がある人。 本当に話が面白く、そして人の強味を引き出して成長させる能力においても、神がかっている人なのです。     受講生さん達は、ギターの練習に挫折した経験がある人達が多く集まるようです。 他のギター教室でも思うように上達せず、諦めた方々の希望となるような素敵な教室なのです。 それも『一度諦めて物置に置いてあるギターにもう一度魂を吹き込みたい』 という高村さんの想いがあるため、それも情報発信として伝えていて、その想いの強さを受講生さん達のアンテナがしっかりキャッチしているからこそのマッチングですね。 例えば、ギターを習おうとしていた人が挫折して、練習しないまま物置でほこりがかぶったギター。 そのギターの音を蘇らせるためには、受講生さんがギターにまた楽しく情熱を灯すことが重要なのですが、その心の火を付けることが高村さんのすごさです！！ 高村さんの人柄や指導の考え方に表れております。     藤林が驚いた高村さんのコンサル能力       高村さんとの出会いは、ある交流会がきっかけです。僕が主催していた鵠沼海岸のオーガニックカフェの『地球』で交流会の一回目に参加してくれたのです。 第一印象として、人に元気を与えるパワーというものがとても溢れている印象でした。 会話が始まる前から、醸し出す空気感でその人柄の柔らかさと、話しやすそうな雰囲気を感じました。   話し始めても、その印象の通りとても楽しくて居心地の良い雰囲気。人の想いを引き出したり、それをどう活かすかという発想に繋げたり。天性のコンサルタントだと思いました。とても心地よく、やる気を引き出される感覚。 また会いたい。また会いたいと思わせる人柄。 県外からも遠方から通う人がいると 聞きましたが、 この人間力に引き寄せられているのだと実感しました。   ギターを鳴らす前に心をかき鳴らすからこそ、人の琴線に触れるのです。 そして、多くのファンを獲得しているのでしょう。   やはり、人間力ですね。本当に素敵な出会いになりました。 そして、数ヶ月後に、僕は男性起業家の好きな人だけを集めて『湘南男性起業家交流会』というものを企画し始めました。 月1回のzoom交流会と3ヶ月に1回の飲み会。 この場でも、高村さんのすごさが溢れています。メンバーそれぞれの才能をどう活かしていくといいということを惜しげもなく伝えてくれます。 本当にサービス精神の塊。 僕もいろんな高村さんのアドバイスをめちゃくちゃ参考にさせて頂き、個人経営できている今があります。             起業したての頃から人柄、技術、戦略で成功   起業したての話ですが、その起業時の苦労もあったのかと思いましたが、起業当初から戦略が素晴らしくて、ブログでファンを獲得していて、オープン時には満員御礼のスタート。   悔しいくらい綺麗な成功例なんです！ 起業開始前からブログでファンを作り、応援されながらの起業。このブログも書き方がうまくて、受講生さんが求めている情報と共に、高村さんのコンセプトやストーリーなどもうまく織り交ぜて、通う前からがっちり気持ちを掴んでいるというすごさ！！ 教室ができるまでのメイキングもコンテンツにしていることでファンも参加している感覚になるということが素晴らしい戦略です。   こんなにうまくものごとが進んでいると、僕だったら一人よがりな考え方になってしまうのですが、高村さんは違います。 徹底的に他者目線を大事にしております。 ご本人いわく「心配性」のため、何か取り組みをする時は、人に質問をして意見を聴くとのこと。思いついたアイデアも自分だけのアイデアではなく、きちんと他者目線を交えたブラッシュアップをするからこそ、いろんな成功ができているのだと思いました。 しかも、今の時代は、インターネットがあるため、この『心配性』との相性が抜群で、いろんな準備をするためには、他者目線を持つ材料がたくさんあるというのもとてもうまく仕事に活かしていると思いました。 人の意見を聴き、自分の強味との掛け算で挑戦に活かすというとても頭脳派なのです。             自信が自信を呼ぶワンポールテント理論！       数々の成功例を積み上げられているのは、『ワンポールテント理論』という考え方を持っていることにも秘密があります。 この考え方が身に付いたのは、学生時代の経験からくるものでした。何事にも自信を持てずにいた高村さん。シャイで自信がなかったといいます。今の高村さんからは想像できません。 成績も思うようなものではなく、運動も飛び抜けるわけではなかったといいます。学校の先生は勉強や運動が物差しとして見ている傾向があって、高村さんは、自信を持てなかった状態だったとのこと。 そんな中、あるロックバンドを知ってから、 そのバンドの曲を擦り減らすほど聴き始めたのです。熱狂的にはまっていました。 そして、時が流れて中学三年生の時、「そのバンドのようにギターを始めたい」と思うようになり、受験がうまくいったら買ってもらう約束をして、ギターをゲット！！ ギター教室で素敵な先生との出会いによって、なおさらギターが楽しくなりました。 高校時代に、高村さんにとって大きな変化が訪れます！！ バンドを組み、ライブで演奏したところ、大盛り上がり！！周りの友達からはヒーローのように扱われました。 そのできごとから、ギターに自信を持てたことで、自分自身への自信を確立するのです。 そして、一つ好きなことで自信が付くと、他の分野にも自信を持つことができるようになります。 それを機に、勉強も学年で一番になるというすさまじい効果！！ 「だって、おれできるもん！」 自分を中心に全てが回っているという実感。 『できるという思い込み』が強く現実の形を変えて、ギターだけの自信ではなく、勉強という他の分野への自信へも繋がったのです。 これこそが『ワンポールテント理論』です。 ひとつの自信というポールがひとつ立ち上がると他の分野の自信も持ち上がってきたんです。テントのようにずりずりずりと他のポールも持ち上がってきます。   まず一つの分野で成功体験を持つと確かに自信を持つということはあるなあと思いました。 そしてその自信が一度つくと他の分野への挑戦もしやすくなるというこの心理は大人になってからビジネスでも起こる心理。 大きなことを成し遂げる人の背景には、大きな教訓となるできごとが潜んでいたのですね。     レッスンとレッスンの間に火を灯す、モチベーションスタンドとは？     『モチベーションスタンド』と呼ばれております！それほど、2週間に一度のレッスンで、日常の練習へのモチベーションが爆上がりするというすごい教室なのです。 その人その人の人間性を見て、その人がどうすれば楽しくギターが練習できるか。モチベーションが維持できるかを考えて、適切に人に応じてお伝えしているからこそ、多くの方が高いモチベーションのままギターを楽しめているのです。   高村さんは、もちろんギターの技術的なこともレッスンでお伝えしているけど、 ギターを楽しむための動機に触れたり、 それぞれのつまずきポイントや、 ここを褒めると伸びるというところを見極め、 モチベーションアップのための関わり方に力を入れているとのことです。 だからこそ、深い人間関係も築けているのです。     ギターを一人で練習していると、マンネリになったり、 モチベーションが落ちそうになることもあります。   2週間に一度のレッスンで、タイミングよくモチベーションが爆上がりするという仕組み。 一人一人のやる気を上げるということをその人その人の人間性を見て的確に伝える素晴らしさ。     そして、受講生さんのモチベーションが上がると、一人での練習にめちゃくちゃ楽しみながら努力ができるというシステムです。     レッスン1時間全部練習にあてるだけだと、伸び率は1時間分ですが、 このモチベーションスタンド機能を利用すると、伸び率は2週間分です！！ 上手くなるわけだ！！   何より高村さんは、人と話すのが大好きで人の良い所を見つけるのがうますぎる！   なので、生徒さん達もその高村さんの魅力に尊敬し、 毎回教室が楽しみで楽しみで、遠方からも来るのですね。   そして、このモチベーションスタンドやワンポールテント理論による影響は、学生達の人生を変えるほどの影響力があります。 ある高校生の話ですが、すごく内気で人と話せなかった小学校時代に他のギター教室で自信を失って、辿り着いた高村さんのところ。ギターの処方箋に通い出して、ギターが楽しくなり、学校での振る舞いも変わってきて、周りがその子に向ける目も変わってきました。 そしてその子にとっての『ワンポールテント』が立ち上がることになりました。高村さんが自分だけでなく、世代を超えて、人のテントまでも立たせるような強さと寄り添う気持ちがあることが伝わってきます。 このように人生の転機を与えています。 高村さんは『子どもに大人の背中を見せること』の重要性を考えております。 しかも、『正しい大人』ではなく、『楽しい大人』としての背中を。 「いっぱい正しい大人がいるんだから、少しくらい僕みたいな変なおじさんが混ざっていてもいいでしょ？」とおっしゃっていました。 めっちゃかっこいいなあと思います。   その考え方を聴いて思ったのは、楽しい大人の背中を見た数だけ、『子どもの目』は養われて、『未来が明るい子ども』が増えていくんだろうなあと。 オンライン軽音楽部『おとのわ』の運営     ついこの間、2021年3月1日 オンライン軽音楽部『おとのわ』を立ち上げて運営し始めました。 住んでいる場所や年齢、ステータス関係なく、まさに学生時代の「軽音楽部」のノリで、みんなで音楽を楽しみましょう！！というコンセプト！！無料のコミュニティです。   高村さん自身が全力で趣味を楽しめるものとしては何なのかを深掘りしていったことで、結局『音楽で人と繋がり、共有する楽しさ』なのだと。 そして、楽しみながら、たまり場になって、それぞれの音楽観を語り合うような軽音楽部時代の楽しさを思い出したとのことです。 思い立ってからの素晴らしいスピード感でどんどん物事が進みあっという間に部活の実現がされていてビックリしました！！       3月に始まって間もないのですが、既にオンライン軽音楽部『おとのわ』の部員数は50名を超えております。   僕も学生時代に弾いていたアコースティックギターがあるので、『おとのわ』に入らせて頂きました。 投稿を読むだけでも面白いのです！！音楽聴く専門でもお気軽にとのことです。 そして、『今朝の1曲』という企画も素敵です。様々なジャンルの曲が好きなメンバーがいるため、聴いたことがない名曲とも巡り会えて新鮮！！   オンラインセッション、オンラインバンド活動、オンライン音源制作、オンライン共同作曲、オンラインライブ、オンライン飲み会、個人活動のシェアなど幅広い可能性がある部活です。   ここで多くの音楽好きが交流を生み、新たな楽曲も生まれていくというワクワク感があります。 大人になって所属するコミュニティって本当に大事だと実感しております。職場というコミュニティでは、心で繋がれない人も多いのではないでしょうか？好きなことだけできるコミュニティで、存在そのものを認めてもらえる場所。大人にとって『同じ趣味で繋がるコミュニティ』『楽しさで繋がるコミュニティ』がいかに大事か。 交流が生まれることで人生のかけがいのない友達や想い出ができることでしょう。 この部活の運営は、 Facebookグループと、部活アプリの『ENERGEIA』によって運営されております。 部活アプリの『ENERGEIA』は高村さんのご友人が開発したとのこと。 ご興味あればこちらから。https://energeia.app/club/33   まとめ     受講生さんが遠方から会いに来たくなる高村さんは、 まさに人の心を掴むカリスマ性があります。 相手の才能を引き出していくことを日常でも楽しんで過ごしているからこそだなあと思いました。 呼吸をするように、自然に人の魅力を引き出していくことを日常にしていて、それが仕事でも大きく活かされています。 そして、そこでいろんな可能性を引き出された人達は、自信を持ち、それぞれの世界でまた世界を広げていく。高村さんの学生時代での経験や、『心配性』という照れ隠しで言ったような言葉が、どれだけ相手のことを考えて、相手の気持ちに沿って人と接しているかが伝わってきます。 カリスマへのインタビューでしたが、やはりその背景にあるドラマや世界観から多くの感動を頂きました！！ 本当にありがとうございました！！     高村尚平さんのリンク   HP:http://www.guitar-shohousen.com/ Facebook：https://www.facebook.com/takamura.shohei ラジオ『習いごトーク』：https://anchor.fm/shohei-takamura アメブロ：https://ameblo.jp/guitar-shohousen/アメブロ『習いごトーク』：https://ameblo.jp/naraigotalk/オンライン軽音楽部『おとのわ』：https://energeia.app/club/33  ･･･

エネルギーワークを学ぶと自分の本質が引き出される エネルギーワークを学びたいという人増えていますね。しかし、自分にも本当にできるようになるのか不安という方もいると思います。 特別な人だけができるものだと思い込んでいると、自分にできるか不安なままだとなかなか踏み出せませんよね。 高いお金を払って、結局身に付かなかったとなるとショックですし、なかなか興味があっても受講するまでにハードルがあるものだと思います。 僕もそうでした。 エネルギーワークって本来人間に備わっている能力なのです。 常識や固定観念が現代では定着してしまっていて、本来持つ能力を忘れてしまっているのです。 アチューンメント（脳の回路を開く）するとその本来の自分が持つ本質が引き出されます。 そうなると、意図したことが集合的無意識にも働きやすくなり、想ったことが実現しやすい土台ができます。 自分自身が世界を作っている感覚を思い出せるのです。 そうなると、今まで選択を狭めていたものが急に自由度を増します。 自由を作り出しているのは自分の選択の幅を広げることかと思います。 悩みも選択肢が狭まっている状態だからこそなのです。 メンタルブロックが抜けていない状態では、思い込みの世界の中を生きることになるので、実現したいことへのブレーキがたくさん現れることになります。 そのブロックの根本となるものをはずしていくこともUEを意識的に活用していけば、どんどん余計な固定観念がはずれて脱ぎ捨てられていきます。 自分らしい決断がしやすくなり、周りのせいにしなくなってきます。 選択肢を広げることもできるし、気付いたら周りの手助けも増えてくることになります。 UEにご興味あれば、マスターインストラクターの横山さんの動画ですが、一度こちらの動画をご確認下さい。           リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン   『心が嘘をつくことで体に症状が出てしまう仕組みについて』YouTube紹介   藤林は、細々とYouTubeも配信しております。『心が嘘をつくことで体に症状が出てしまう仕組みについて』というテーマです。 音声のみですので、通勤通学や家事をしながらでもご視聴可能です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。      ･･･

小顔や頭の疲れなどに美容セラピー   整体学校AQUAの美容コースが始まっていますが、   密かに整体施術メニューに 『美容セラピー』導入しておりました。   ヘッドセラピーとフェイシャルセラピーの組み合わせです。 表情筋や咀嚼筋を無理なく施術し、 小顔矯正できます。   頭やおでこの筋膜をゆるめると、まぶたにもつながっているので、眼瞼下垂にも効果的。 目の周りがしっかり開き、表情もイキイキとします。   30分4000円です。 頭触りながらUEのエネルギーワークも流していきます。   自律神経が整ったり、頭が断捨離されます。   ご興味あれば是非よろしくお願い致します！ ご予約画面はコメント欄から。               リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン   『心が嘘をつくことで体に症状が出てしまう仕組みについて』YouTube紹介   藤林は、細々とYouTubeも配信しております。『心が嘘をつくことで体に症状が出てしまう仕組みについて』というテーマです。 音声のみですので、通勤通学や家事をしながらでもご視聴可能です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。       ･･･

体が思うように回復しなかったり、思うように動かなかったりする時   筋肉はコントロールできる骨格筋については 随意筋だと言われていますよね？   思った通りに動くとされています。   しかし、 随意筋だと思っているものは、 不随意筋にもなる。 常に随意筋ではないということ。   意志と体を守るというシステムでは、 優先順位として、体を守るシステムである潜在意識が優位になります。       そこで筋肉に力を入れて固くすることで 体を守ることを優先にすることになるのです。    姿勢を固定しないとまずい状況があったり、 ストレスによって、 内臓に力が入る状況があったり。   そうした時に体に勝手に力を入れることがあるのです。   体から力が抜けない人の多くは 筋肉の筋硬結ができているだけでなく、 体が力を入れて守ろうとしているという点も見逃せません。   深呼吸によって、リラックスして 筋肉の力が抜ける場合は良いのですが、 抜けない場合は、 体からのメッセージがあり、 握りしめている感情や、 我慢や罪悪感なども関係することがあります。   どうも力が抜けづらい時は 体の声を聴くということが必要になります。   そのコツもまたお伝え致します。           リラクゼーションサロンAQUAの店舗情報はこちら リラクゼーションサロンAQUAという店を神奈川県藤沢市湘南台で経営しております。 神奈川県藤沢市湘南台6-4-1ヴェルドミール湘南台302 営業時間：　10：00～20：00定休日：　木曜日、日曜日 予約画面：　https://2.onemorehand.jp/uruoi_creator_aqua/公式LINE：　http://nav.cx/4SEYBv5   リラクゼーションサロンAQUA｜藤林源｜藤沢市湘南台の整体サロン   『腰痛のスピリチュアルメッセージ』YouTube紹介   藤林は、細々とYouTubeも配信しております。『腰痛のスピリチュアルメッセージ』というテーマです。 音声のみですので、通勤通学や家事をしながらでもご視聴可能です。 ご興味あれば是非ご視聴お願い致します。             ･･･