自分で解決しようとすることばかりが自分軸ではない

全てが自分次第というマインドも大事ですが、
悩みを抱え続ける人の中には、
自分の悩みの解決策は自分の頭の中にもあるし、
自分の中で完結しているからこそ、
このくらいの悩みで人に頼れないという人もいます。

そして、自分軸が大事という風潮の中、
悩みがある時点で
自分軸が整っていないのではないかと
不安になる人も。

例え、自分軸が整っていて、いろんなことを人のせいにしないで
前向きに生きている人でも
悩みがないわけではないのです。

人は自己肯定感にも波があるし、
それが未熟なわけでもありません。
人を必要だと思う気持ちにも波があるものです。

それも含めて人間らしさです。

負の感情が出た時に、その瞬間
かき消すように思考で感情をなかったようにしていたりする人は、

自分を許すということを無意識下では許可し切れていない場合があります。
弱い部分も許すし、ジャッジしてしまう自分も許す。
これはなかなか一気にはできないことだとしてもそれに対してもOKを
出して自分に優しくしていくことが大事。

そして、人に話を聞いて欲しいとか
背中をさすって欲しいとか
そういう想いが起きたとしても
それ自体が他人軸なわけではないのです。

人は一人で生きているわけではなく、
相互作用の中に生きているのです。