自然治癒力を引き出すにはホメオスタシスの力を最大限使える健康の土台が必要

情報/知識/技術

2024年11月13日 2024年11月13日

現代の生活は、仕事や家事、ストレスなどで、健康を意識する余裕がない人が多いです。
健康な状態を維持するためには自然治癒力を引き出す仕組みについても理解していることも大事です。

肩こりや腰痛などの症状は、筋肉の緊張だけでなく、
生活習慣やストレス、姿勢など様々な懸念が絡み合って起こることが多いです。
整体施術では、表面的な痛みの軽減だけではなく、
根本的な原因を探り出し、身体が自ら回復する力を取り戻す手助けをすることが重要です。

ホメオスタシスとその役割

自然治癒力について関係する重要な概念として「ホメオスタシス（恒常性）」があります。
これは、体温や血圧、心拍数など常に正しい範囲内で保たれるように、身体が自動的に調整する仕組みのことです。

環境に合わせて体が調整してくれる仕組みです。

ホメオスタシスがしっかりと機能していることで、
体内環境が安定し、自然治癒力が高まります。

しかし、ストレスや不規則な生活、睡眠不足などでホメオスタシスの適応を超えるほど
体の状態が乱れると、身体のバランスも乱れ、不調が表面化します。

施術でも体質に合わせて必要な部位や経絡を施術

体の表面に表れる症状などから体質や内部の状態を読み解くと、
その人にはどんな施術や対策が必要かが導き出せます。
なので、一人一人の状態に合わせた部位に重点を置いたり、
内臓を活性化するための経絡を施術したり、
食事や運動のアドバイスなどをします。

整体学校AQUAでは実践的な技術の習得だけでなく理論も深く学べます

整体学校AQUAでは、筋肉や骨格、神経系へのアプローチだけでなく、
リラックスを増やす方法や呼吸法なども学び、お客様の心身全体について追究していきます。
整体が痛みの解消手段だけではなく、
体全体のバランスを大切にし、健康を維持するための手助けしていくための考え方について深く学びます。

また、自然治癒力を引き出すには、施術者自身がしっかりとした知識とスキルを持ち、
お客様の状態を把握することが求められます。
そのため、整体学校では経験豊富な講師から、理論と実技バランスをよく学ぶことができるのです。

自分も周りの方も健康になれる喜び

整体を学ぶことで、お客様をケアするだけでなく、自分自身の健康管理にも一時的なことができます。
例えば、ホメオスタシスの働きを理解することで、自分自身の生活リズムや健康管理にも応用できます。
また、日常的にできるセルフケアの方法も身につけることができ、
家族や友人にも有益な知識を共有することができます。

まとめ

自然治癒力を引き出し、ホメオスタシスを理解した上で施術ができる
整体学校AQUAでの学びは、
技術の習得にとどまらず、身体本来の力を引き出す理論も学び、
周りの健康にも大きく貢献します。フォローアップも充実しているため、
卒業後も学びを深めることができます。
多くの方の健康な未来のために一歩踏み出してみてはいかがでしょうか。